10704 23. 4. 2010 20:37:33

Nespavosť u 2 letitej holčičky

Mám 2 letou holcicku a nechce spat. Max 8 hodin v noci, celý den je potom steklá a nevrlá. Co s tím?

Kacenka [Porodní asistentka]

8 hodinový spánok v noci v kuse nie je zlé číslo. Každé dieťa je iné a každé si vyžaduje iný spánok. V priebehu dňa teda ak to chápem správne vôbec nespí? Treba skúsiť čokoľvek, ísť von a pokúsiť sa ju uspať v kočíku na čerstvom vzduchu, alebo si s ňou proste ľahnúť a spať s ňou spoločne, keď zistíte, že je nevrlá a nervózna, tak ju dávajte skorej spať, O koľkej vlastne chodí večer spávať? Ako vypadá večerný rituál, akú večeru jej dávate, nemôže byť hladná?

Komentáře uživatelů ...

24. 4. 2010 7:31:32

Trpezlivosť. Ak nie je zjavná príčina nespavosti hlad, smäd, potreba na wc nič s tým nespravíte. Je z detí ktoré toľko spánku nepotrebujú. Tolerujte to a podla toho jej prispôsobte denný program. Inak z nej bude neurotické dieťa. Príčiny zlej nálady cez deň sú niekde inde. Skúste ich nájsť. Možná potrebuje spoločnosť a viac sa jej venovať, alebo niečo podobné. Veľa síl prajem.