Žárlivost po skončení vztahu
Dobrý den, mám velký problém který mne omezuje téměř ve všem co dělám. Již rok chodím s přítelkyní (19) let. Me je (25). V lednu jsem se odstěhoval kvůli práci do zahraničí a přítelkyně musela zůstat kvůli škole v ČR. Před tím než jsem odjel jsme spolu byly cca 5 měsíců a vše fungovalo skvěle. Vlastně vše fungovalo skvěle až do minulého měsíce. Snažil jsem se jezdit domů co nejčastěji, všemožně jsem ji projevoval lásku atd. Ale občas jsem když šla ven s přáteli tak jsem jí psal a volal ať se vrátí domů a ať nikam nechodí, protože jsem měl strach že mě podvede. No postupem času začala chodit ven stále a stále, začala mi lhát o tom kde s kým byla. Měl jsem dobré informace. Po naléhání se mi vždycky přiznala, ale při tom jsem věděl že stále a stále lže. Já na ni tlak zvyšoval až jsem si sám sobě připadal jako šílenec. Nakonec jsme to ani jeden nevydrželi a ukončili to. Ale já mám nutkání ji furt sledovat a trápí mě, že mi nevysvětlila proč lhala. Jediné co mi řekla, je že neví sama co chce. Chápu to, je mladá. Ale já ji strašně miluji. Teď už vím že si začíná s jinými partnery a já to nemůžu překousnout. Nemyslím na nic jiného. Strašně mě to ve všem omezuje. Mám záchvaty paniky atd. Navíc je to o to horší že jsem daleko a nemůžu nic dělat. Bojím se, že to nevydržím. Nic nepomáhá, pořád píšu a chovám se jak blázen. Nemohu to kontrolovat. A ona už mi neodpovídá nic, jen vidím jak mi furt lže. Prosím, jak se mám zbavit "závislosti" na ni. Dobře vím že mi za to už nestojí kvůli těm lžím a navíc s každým flirtuje atd... Ale pořád si dávám nějaké marné šance... Vím že jsem vše špatné začal já když jsem odjel ale myslel jsem si že to pujde vydržet. Šlo to, do minulého měsíce. Pomozte mi prosím zbavit se myšlenek na ni. Dobře vím co dělá s kým si co píše atd. protože ji sleduji na sociálních sítích. Ale nemohu přestat. Možná je to tím, že chci nutně zjistit pravdu co ke mě cítí a cítila. Dekuji Pavel
PhDr.Burdova [Psycholog]