28356
13. 8. 2011 8:14:03
- chloe
Vypadávání vlasů
Dobrý den,
mám dlouhodobé problémy s vypadáváním vlasů, poslední měsíc obzvláště.Po tuto dobu jsem pracovně v USA tak možná to bude i změnou stravování. Dokonce se mi špatně hojí poranění kůže třeba odřeniny mi hodně mokvají. Můžete mi prosím poradit, jak se tohoto problému zbavit,a taky jaké vitamíny a prvky vyhledávat ve stravě nebo popřípadě vitamínové doplňky. Předem děkuji.
Specialista [Internista]
Dobrý den,
mohu Vám dát pouze obecnou odpověď, jelikož jste neuvedla ani pohlaví ani věk. Navíc na vypadávání vlasů může mít vliv nespočet faktrů a nemocí, takže pokud problém přetrvává dlouhodobě a je patrný úbytek vlasů bude lepší vyhledat kožního lékaře, aby stav posoudil. Obecně vlasům neprospívá časté mytí, používání kulmy, žehličky,fénu.... Zvyšte příjem zinku (slunečnicová, dýňová semínka), vitaminu A, B komplex, C, E a omezte tučná jídla. Pokud se i pře tohle bude problém zhoršovat či se do 2 měsíců neupraví, vyhledejte prosím dermatologa.
mohu Vám dát pouze obecnou odpověď, jelikož jste neuvedla ani pohlaví ani věk. Navíc na vypadávání vlasů může mít vliv nespočet faktrů a nemocí, takže pokud problém přetrvává dlouhodobě a je patrný úbytek vlasů bude lepší vyhledat kožního lékaře, aby stav posoudil. Obecně vlasům neprospívá časté mytí, používání kulmy, žehličky,fénu.... Zvyšte příjem zinku (slunečnicová, dýňová semínka), vitaminu A, B komplex, C, E a omezte tučná jídla. Pokud se i pře tohle bude problém zhoršovat či se do 2 měsíců neupraví, vyhledejte prosím dermatologa.
Komentáře uživatelů ...
13. 8. 2011 9:42:07
Ahoj, no vypadavanie vlasov moze sposobit jednak zmena stravy, klimy, prip. aj klimatizacia alebo neonove ziarovky. Urcite by ste mali zajst za odbornikom, prip. pite vela zihlavoveho caju. Niekedy nadmerne vypadavanie vlasov moze sposobit aj zmena pocasia alebo rocneho obdobia. Niektore prvy a vitaminy : zinok, selen, kremik, vit. B5 ( pantotenat vapenaty ), B7, B6 ( pyridoxin hydrochlorid ), PABA, kyseli. listova, koenzym Q 10.
Ohladom tych porani koze : moze byt nedostatok trombocytov ( krvne dosticky ), vit. K a E.
13. 8. 2011 10:53:50
Bohužel nepíšete to podstatné, zda jste muž nebo žena a věk, soudím tedy z toho, že nemáte ponětí o příčinách vypadávání vlasů.
30. 8. 2011 11:20:31
Dobrý den,
jsem muž 28 let. Řeším začínající vypadávání vlasů, které začalo před cca 2 roky. Hlídám příjem vitamínů a vyváženou stravu bohatou na živiny. Snažím se vyvarovávat se stresu a snažím se dostatečně spát, tj. min. 8 hodin denně, hodně sportuji. I přesto všechno mi vlasy vypadávají a zvětšují se "kouty". Našel jsem na www produkt s názvem Asatex (www.asatex.cz) a zajímá mě názor na tento produkt?
Děkuji předem za Vaši odpověď.