Strach z neistených, vyvýšených miest

Prajem dobrý deň,
neviete ako by sa dalo bojovať proti strachu z miest, ktoré sa nachádzajú vysoko, no nie je tam nijaké zábradlie a podobne, nič čoho by som sa mohol držať, alebo istiť? Nevadí mi byť vysoko, s výškou nemám problém, no keď som napríklad na okraji nejakého miesta ktoré je vysoko a je tam zábradlie, pociťujem strach, že padnem. Pred nedávnom sme išli po schodoch, ktoré boli bez zábradlia postavené rovno do priestoru a siahali veľmi vysoko. Už ako sme išli po nich hore som pociťoval úzkosť no dole som už nedokázal ísť. Nedokázal som ani vkročiť na ten schod, keď som videl priepasti vedľa seba.

Komentáře uživatelů ...

24. 8. 2011 17:54:00

To mám taky a nikam to nepíšu.

25. 8. 2011 7:56:57

mam to tiez, riesim to tak, ze sa takym miestam vyhybam, alebo sa niekoho chytim. myslim, ze to nie je nejaka strasna vada, asi kazdy clovek ma strach z tychto miest, pokial nie je samovrah. ak to nutne chcete riesit, chodte k psychologovi, ale je to podla mna strata casu pre takuto banalitu. ako casto sa nachadzate v situacii, ze je treba sa splhat a spacirovat po takychto miestach?

29. 8. 2011 11:42:30

Viete, s kamarátmi chodíme radi na opustené miesta, do budov, továrni, či vodárni... keď som bol malý, bolo to v poriadku, no teraz na to nemám odvahu alebo čo... rebrík na strechu mi robí problém lebo mám v hlave obraz toho, že môžem padnúť... ako vylezem, ale je to utrpenie