29311 5. 9. 2011 18:49:37 - Monitka

Nervy a nedostatek spánku

Dobrý den,
posledních měsíc jsem jak se říká ,,na nervy". Jen pořád nevím co s tím udělat. Neustále je mi nevolno,cítím úzkost,je mi do pláče a špatně se mi dýchá, nemůžu skoro vůbec spát, když už konečně usnu není to nadlouho, většinou se po deseti minutách vzbudím a dalších pár hodin koukám do zdi a přemýšlím. Začalo to tím že mi zemřel táta. Poté mi máma začala vyčítat peníze, které do mě investuje kvůli tomu, že stále studuji a nakonec jsme se rozešli s přítelem, do toho jsem začala znovu chodit do školy a přestávám to vše zvládat. Ve škole už si toho všimli, nevím co jim mám říct a co se sebou dělat prosím poraďte mi. Děkuji

PhDr.Burdova [Psycholog]

Zřejmě se u Vás rozvíjí nějaká úzkostná reakce na Vaši hodně složitou životní situaci. Nebojte se, takové věci se lidem stávají a to poměrně často. Vyhledejte teď určitě odbornou pomoc, buďto klinického psychologa nebo psychiatra. Odborník Vám zajistí momentální úlevu a naplánuje další nejvhodnější postup léčby. Dejte nám pak vědět, jak jste pořídila.

Komentáře uživatelů ...

6. 9. 2011 13:59:39

Ahoj, napis mi na pencik.peto@hotmail.sk. Poradim Ti.

6. 9. 2011 14:01:14

Jednozne by si mala vyriesit problemy najprv s mamou a potom pokracovat dalej a utriedit si vsetko v hlave. Bolo by vhodne aj navstivit doktorku, potrebovala by si nejake lieky.