30967 24. 10. 2011 13:41:06 - majuska78

Prírastok váhy v tehotenstve?

Dobrý deň,
chcela by som sa spytat: som v 29 tyzdni tehotenstva a za ten cas som pribrala 14 kil ohrozuje to nejako moje dieta ak este priberiem? A budem musiet ist do nemocnice, lebo tak mi to povedala gynekologicka. Ďakujem

Kacenka [Porodní asistentka]

Za celé tehotenstvo je optimálne ak žena priberie tak 8 až 12 kg. Maximálna tolerovaná hranica je do 15 kg. To však záleží od východzej váhy. Ak žena trpela skôr podváhou, tak v tehotenstve môže pribrať aj do 15 až 19kg. Naopak ak jej východzia váha bola skôr vyššia ako je norma, tak priberie obvykle menej kg. Ak žena priberá viac, tak samozrejme nie je to veľmi vhodné. V žiadnom prípade sa neriaďte radami okolia, že žena v tehotenstve ba mala "jesť za dvoch"! Nie je tomu v skutočnosti tak. Síce sa zvyšujú nároky na príjem energie asi o 300 kalórii viac, ale to neznamená že musíte jesť dvojnásobne tak ako pred tehotenstvom!!! S vyšším váhovým prírastkom sú spojené aj iné problémy, ako výrazné opuchy dolných končatín, nábeh na vznik cukrovky, kŕčové žily, vyšší TK (krvný tlak), môžu sa objaviť bolesti kĺbov a hlavne bolesti chrbtice a vyšší váhový prírastok zvyšuje riziko cisárskeho rezu!

Komentáře uživatelů ...

Antonka26

26. 10. 2011 11:14:35

ahoj,ja som v tehotenstve pribrala 20 kil a doktor mi povedal,ze je to v poriadku.Ci pojdes do nemocnice zalezi na tom,ci ti budu opuchat nohy a aky budes mat tlak.

28. 10. 2011 15:06:07

wauw no ja som pribrala len tri kila ato sok uz v 25tt

30. 10. 2011 7:51:25

no zalezi aj od toho, aku vahu ste mali pred tehotenstvom.. pokial ste mali nadvahu a pribrali ste tak vela, tak sa to bude asi musiet riesit.. pokial ste mali normalnu vahu, tak sa mi to nezda vela - pretoze do 15kg je uplne normalne pribrat.. nesuvisi vasa hospitalizacia s niecim inym?