31513  7. 11. 2011 18:45:08 - gabes

Neviem sa kontrolovať

Dobrý deň.
Mam taky problem so sebou! Som vo vstahu uz viac ako rok, svoju priatelku velmi milujem a viem ze sme si stvoreni jeden druhemu. Je to najzlatšie dievca ktore ma mohlo v mojom zivote stretnut. Doteraz jej za trpezlivost dakujem. Ide o mna ze som niekedy nervozny, viem sa rychlo rozculit a vytocitko( som ako atomova bomba)alebo jedna histericka zenska ako sa hovorieva! Jedna sa skor o to ze sa nahnevam ci uz na nieco co ma podraždi ohladom roboty atd: a ked som rozculeny premnasam na svoju partnerku zlu energiu a sa niekedy pohadame. Strasne ma to trapi a chcel by som s tym nieco robit! Na nasom vstahu mi zalezi a nechcem to dievca stratit. Viem ze sa musim kontrolovat a snazit sa, chcem aj podotknut ze nepijem alkohol a som skor sportovec....Porsim o malu radu, dopredu Dakujem.

PhDr.Ondrejkova   PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Ak s tým chcete niečo robiť, tak odporúčam psychoterapiu. Tam sa naučíte ako hnev ovládať a ako predchádzať takým "atómovým" situáciám.

Komentáře uživatelů ...

11. 11. 2011 14:37:28
.. zlatko to si ty???? :DDD ale nie, len srandujem ale moj priatel je presne takyto isty.. zial ten by sem nepisal lebo si to vobec neuvedomuje... skoda.. ale tebe radim len to aby si sa fakt naucil kontrolovat je dost neprijemne ked je chlap vytoceny ba az agresivny.. ak ti na nej zalezi skus psychologa, mozno nejake relaxacne uvolnujuce cviky, meditaciu ktore z teba ten stres dostanu... a naucia ta ovladat svoj hnev a pocity..

Nevěra Žárlivost Strach a Fobie Panická porucha Partnerské vztahy