Čo so životom?
Dobrý deň,
už dlhšie neviem čo so svojim životom v poslednom case su to same problémz jednoducho sa bojím co i len pomyslieť čo so mnou bude a co s este moze pokazit. Mam 21 rokov žijem v zahraničí mam robotu ktora ma nebaví ale nemozem odist lebo nemam peniaze po tom ako sme tu prisli opustila ma priatelka po 5-rocnom vztahu a stale na nu myslim kedze to bol moj prvy vazny vztah takze som ostal totalne sam v zahranici ziadny kamarati. Žiadne sebavedomie len praca.k tomu sa este pridavaju problemy so zdravim. Na slovensko sa mi moc nechce lebo tam by som pracu nedostal ale snazim sa tam dostat aspon na vysoku skolu, ale mam problemy so sustredenim nedokazem sa nic naucit jeded dva dni sa vydrzim ucit a potom sa na to len pozeram a myslienky su niekde uplne inde. Jazyk neovladam a peniazi nemam nazvys takze nejaku odbornu pomoc si v najblizsej buducnosti nemozem dovolit potreboval by som nejaku radu. Čo mam vlastne robit. Nic mi nevychadza takze mam v hlave uba same negativa a nedokazem sa sustredit ani na jednoduche veci. Ďakujem
PhDr.Ondrejkova [Psycholog] Nepozornosť, zlabé sústredenie, súvisia s vyčerpanosťou. Pokiaľ Vás niečo nebaví, tak je veľmi ťažké udržať pozornosť! Zvážte si preto pre a proti a napíšte si ciele na papier, čo by ste chceli, čo potrebovali a k tomu si napíšte kroky, ako by ste to mohli docieliť. Držím palce.