
Bolesť v krížoch
Dobrý deň.
Vo štvrtok som začala pociťovať silnú bolesť v krížoch, ktorá sa mi rozšírila do spodnej strany chrbtice. Už niekoľko dní predtým som v chrbte cítila nepríjemný tlak. bolesť je natoľko silná, že nevedomky krivím chrbticu, čo vidieť na bedrových kostiach tak, že na pravej strane mám bok zarovnaný a na ľavej mám akoby posunutý doprava. sobotu mi začal chrbát aj tŕpnuť, hlavne v okolí stavcov. niečo podobné sa mi stalo necelé 4 roky dozadu. ortopéd mi vtedy povedal, že to môže byť z toho, že nosím dcéru, ktorá vtedy nemala ani rok. dostala som obstrek, ktorý mi ale nepomohol. teraz mám opäť 10 mesačnú dcéru. Obe deti nosím prevažne na ľavom boku, na ktorom mi teraz vznikla tá preliačina. Je to naozaj nosením detí? Čo môže znamenať to tŕpnutie? u lekára som momentálne nebola. ďakujem za odpoveď

Ano, popisované problémy by mohly souviset s nadměrnou jednostranou zátěží. Obtíže (brnění) budou pravděpodobně způsobeny útlakem nervu. V první řadě je nutné minimalizovat jednostrannou nadměrnou zátěž. V případě, že budou obžíte stále přetrvávat, doporučím injekce na uvolnění či vhodné rehabilitační cvičení.