38713
16. 6. 2012 15:34:42
- aristos
Ako liečiť bolestivé triesla
Chcel by som sa spytat,
ako treba liecit bolestive triesla. Hravam futbal u dlhe roky a sem tam za zaboleli. Po tyzdni oddychu ma prestali boliet a hraval som dalej. Ale teraz ma bolia uz tak,ze sa nedokazem obratit na posteli. NAtieral som si to Voltaren gelom, potom Veralom a teraz skusam konsku mast. Ale stale ich dost intenzivne citim. Ako sa da este liecit tento problem?
Specialista [Internista]
Dobrý den,
Ve Vašem případě půjde zcela jednoznačně o bolest z důsledku nadměrné fyzické aktivity, která bude patrná vždy, když to "přeženete". Doporučuji chladivé emulze, gely (s obsahem mentholu a kafru), které by měly obtíže zmírnit. Prevencí bolestivých třísel je přiměřená zátěž a důkladná regenerace po tréninku.
Ve Vašem případě půjde zcela jednoznačně o bolest z důsledku nadměrné fyzické aktivity, která bude patrná vždy, když to "přeženete". Doporučuji chladivé emulze, gely (s obsahem mentholu a kafru), které by měly obtíže zmírnit. Prevencí bolestivých třísel je přiměřená zátěž a důkladná regenerace po tréninku.