3921
2. 8. 2009 16:15:01
- slavka 6
Zlý nočný spánok
Dobrý deň, mám 20 mesačnú dcérku, máme veľký problém s jej nočným spánkom, maličká zaspáva pomerne neskoro okolo 22 hod., zaspí ale približne po 2-3 hodinách sa zobudí 1. krát a potom sa to opakuje za noc aj 6-8 krát, je to rôzne. Vždy keď sa zobudí, začne plakať a dožaduje sa čajíka, kedže od narodenia nepoužívame cumlík, a nemám ju ako inak utíšiť, na rukách byť nechce, vypije takto za noc aj viac ako 1 liter čaju, s čím následne samozrejme súvisí aj nočné prebaľovanie. Radili mi dávať čistú vodu, tú odmieta a je ešte viac uplakaná. Cez deň spinká jeden krát 2-3 hodiny. Otázka: čo urobiť aby prespala celú noc, resp. ako ju odnaučiť od čajíka a utíšiť ju? Ďakujem
Kacenka [Porodní asistentka]
Nemyslím si, že odvykať od čajíka je dobrý nápad. Skúste obmedziť denný spánok, či potom nebude lepšie spávať v noci. Ale fakt je aj ten, že deti rastú hlavne počas spánku a to môže spôsobovať aj nekludný a často rušný spánok. Málo ktoré dieťa prespí celú noc. Vytvorte si večerný rituál, ktorý sa budete snažiť dodržovať, ako je večerné kúpanie, papanie, prečítanie peknej knižky. Treba len skúšať rôzne veci. Neexistuje účinná rada na tento problém. Každé dieťatko je iné a vyžaduje si inú pozornosť.