Zadržiavanie vody a celulitída
Dobrý deň,
beriem antikoncepciu Lindynette a som s ňou spokojná mimo jednej jedinej veci. Zrejme moje telo zadržiava vodu, mávam opuchnuté nohy a objavila sa mi viditeľná celulitída. Predtým (ako som brala HAK), som mala ten slabý stupeň, že po stlačení kože bolo trochu niečo vidieť. Mám 171 cm a 57 kg, ale viem že nezáléží na tom, že som štíhla. Športujem 4-5 krát do týždňa, jem ovocie a zeleninu prevažne zo záhrady, málokedy si doprajem niečo menej zdravé. Pijem takmer výlučne čistú vodu, niekedy si odšťavím grapefruity. Nefajčím a alkohol je asi jedno chladené pivo za týždeň teraz v lete. Asi jediná neresť obsahujúca veľa solí - nie však každodenná - sú syry ktoré zbožňujem. Viem, že sú HAK, ktoré obsahujú zložku proti zavodňovaniu, no neviem sa odhodlať na zmenu, keďže inak mi tá moja vyhovuje.. Viete mi poradiť potraviny alebo potravinové doplnky, tabletky, ktoré by mi pomohli proti zavodňovaniu a celulitíde a pritom nemali nejaký nezdravý vedľajší účinok na telo či HAK? Ďakujem vopred. Pekný deň :) PS: v 7 dňovej pauze mám nohy štíhle ako prútiky :D takže fakt musí byť problém v tej antikoncepcii?
Petulle [Všeobecná sestra]