40545
13. 8. 2012 15:00:10
- katussa
Vyvrtnutý kotník
Dobrýz den!
Pred dvoma tyzdnami som si jemne podvrtla kotnik. Kotnik mi trochu opuchol no po 3-4 dnoch opuch ustupil. Vo vnutri ma vsak noha boli stale. Ked mam obute nizke topanky je vsetko v poriadku ale na vysoke sa len pozriem a uz ma to opat boli. Po schodoch mam tiez problem ist bez krivkania. Mam pracu kde sa vysoke opatky povazuju za urcite nepisane pravidlo tak by som sa chcela spytat ako dlho bude este trvat kym noha prestane boliet uplne aby som sa k ihlickam mohla opat vratit? su na to nejake lieky alebo maste co by mohli lieceniu pomoct?
Petulle [Všeobecná sestra]
Pomoci otoku může octanová mast, k zahojení pak vede především klid a žádná námaha, případně chlazení končetiny. Při rozsáhlé modřině můžete použít heparoid.