Posilování - kliky - krev v ústech
Dobrý deň,
kazdy den kdyz prijdu z prace tak cvicim kliky (tento tyden mam ranni) ,spim zhruba 6h , ale dnes jsem si dal vetsi zatež pri dělaní kliků - pouzil jsem adaptery abych vice propul prsni svaly ,a po 25 kliku jsem citil krev v ustech a potom ji taky i vyplivl , krev byla spis tmavsi ,pak jsem nekolikrat polkl a pak uz jsem plival jen normalni sliny . Asi po dvou hodinach jsem se zkusil nekolikrat velmi zhluboka nadechnout a zakaslat a pote jsem videl jeste nejake male stopy krve ,uz svetlejsi v tech slinach ..Nevite nekdo prosim kde by mohl byt problem? Mam podezreni ze se mej asi poranila nejaka sliznice? Jinak ted uz je to v poradku ,akorat kdyz treba jim nebo piju (spis neco hodne horkeho nebo sudeneho) citim trosku jak kdyby rozdrazdenou tu nejakou sliznici. Prosil bych o radu jak by se to dalo pripadne vylecit (napr hermankovy caj) nebo jestli radsi zajit k doktorovi? Dekuji za odpoved.
Petulle [Všeobecná sestra]