5407 15. 10. 2009 19:03:49 - Lienka

Sauna v tehotenstve

Dobrý večer, chcela by som sa spýtať, či môžem počas tehotenstva chodievať do sauny. Ak áno, tak do ktorého mesiaca a aj do suchej alebo len do parných? Som na začiatku tretieho mesiaca.
Veľmi pekne vopred ďakujem za odpoveď.
Príjemný zbytok večera.

Kacenka [Porodní asistentka]

Pokiaľ ste bežne do sauny chodievala aj pred tehotenstvom, tak v tom žiadny problém nevidím, samozrejme sa ešte o tom porozprávajte so svojím gynekológom, keďže ja neviem, či máte normálny priebeh tehotenstva. Pokiaľ ste sa pred tým nesaunovala, tak by som vám to veľmi nedoporučovala, aj keď sauna je veľmi príjemná a v tehotenstve (fyziologickom) veľmi dobrá vec. Obvykle v saune by mala byť teplota do 40°C, čo je bežne zabezpečené. Akú saunu zvoliť, je len na vás, ktorá vám bude najpríjemnejšia. Ja mám najviac rada Fínsku saunu. Do sauny môžete chodiť až do pôrodu.

Komentáře uživatelů ...

16. 10. 2009 10:19:11

Toto som potrebovala vedieť. Priebeh tehotenstva mám úplne normálny a do sauny som predtým chodievala viac ako často. Aj ja uprednostňujem Fínsku saunu. Ale ako vravíte ešte sa spýtam lekára. Ďakujem veľmi pekne za radu a prajem príjemný deň.

Kacenka [Porodní asistentka]

16. 10. 2009 17:38:11

Nie je za čo.