54684
3. 8. 2014 20:38:22
- K.Petra
Problém s agresivitou
Dobrý den,
mohli by jste mi pomoct, je mi 13 a mám problém s agresivitou a sebeovládáním. Ani nevím jak to začalo, ale začínám být nějaká divná, na rodiče si začínám dovolovat, na sestru pořád řvu a biju ji, i když udělá jenom nějakou blbost. Když jdu ven, jsem docela v pohodě, klidná jako by se nic nestalo, ale jakmile přijdu domů, začínají se mi hrnou slzy do očí a všechno je zase jak to bylo předtím. Já si myslím že to má něco společného s psychologií a sebenedůvěrou (možná i tím že jsem puberťák), ale nevím. Tak prosím poraďte, není mi to moc příjemné se takhle chovat, ale nedokážu s tím přestat. Díky za odpověď.
PhDr.Ondrejkova [Psycholog]
Obdivujem to, ako ste to krásne napísala a je vidieť, že Vás to naozaj trápi. Musím však napísať, že naozaj to bude asi vekom. Ste v zložitom období a žiaľ, telo je riadené hormónami a teda u Vás asi začínajú "úradovať". Dá sa s tým však niečo robiť. Už to, že si svoje správanie uvedomujete je naozaj obdivuhodné. Treba hľadať spôsoby, čo Vás dokáže upokojiť. Píšete, že vonku ste pokojná, tak to musí dáko fungovať aj doma. Občas sa inak nervozita zvyšuje ak je človek hladný. Skúste teda hneď ako prídete domov sa najesť alebo dať si čokoládu. Niekedy stačí mať viac cukru v tele a reakcie sú ďaleko jemnejšie! Prípadne potom skúsiť magnéziu alebo nejaké bylinné čaje. Držím palce.
Komentáře uživatelů ...
sony456
5. 8. 2014 11:08:23
věřite boha ? si myslim na vas působí satan že mate špatne chovani zkuste jit do kostela nebo pomodlit se bible je pravdiva ale málo kdo tomu věři