Ťažšie životné obdobie
Dobrý deň,
v poslednom období sa v mojom živote stalo viacero životných situácií, ktoré možno navonok nepôsobia komplikovane, ale ja sa s nimi neviem príliš vysporiadať. Táto situácia trvá už približne rok a prejavuje sa to zníženým záujmom o aktivity, ktoré ma predtým bavili, podráždenosťou, pravidelným budením sa počas spánku, izolovanosťou a podobne. Neviem či sa to dá považovať za niečo vážnejšie, ale cítim sa veľmi zmätený a stratený.
Preto rozmýšľam nad návštevou psychológa, ale na druhej strane si myslím, že k takému človeku chodia ľudia s oveľa vážnejšími problémami a ja sa trápim iba nad niečím, čím možno prechádza každý mladý človek a zbytočne budem zaťažovať jeho i seba. Viete mi povedať kedy je čas na návštevu psychológa? Ako mám rozoznať či sa jedna iba o určitú fázu dospievania alebo o skutočný psychický problém?
Mgr.Zajic [Psycholog] návštěva psychologa je vhodná vždy, když to za vhodné uzná klient :) Můj osobní názor je, že když si někdo vyhlédne psychologa, dohodne si návštěvu, navštíví ho, tak ho problém opravdu trápí.
Takže se mi opravdu ještě nestalo, že bych si o klientovi pomyslel "proč sem proboha chodí s tímhle?" :) Ano, někdy se stane, že klientovi stačí jedna schůzka, ale i pak lze přece říci "mělo to smysl, vyřešilo se to."
Ujišťuji Vás, že ke mně chodí i mladí lidé s "běžnými" trápeními. Když je to zkrátka trápí, tak má smysl se tomu věnovat. Obzvlášť když je to těžké probrat s někým jiným. Z rodiny, z přátel apod.
Takže pokud nemáte vhodnějšího člověka na probrání, kontaktujte psychologa ;)
Hodně štěstí