6105
13. 11. 2009 12:55:03
Nespavost
Dobrý den, ráda bych se zeptala co by mohlo být příčinou nespavosti u 1a1/2 roku starého dítěte. Než ji uložíme spát, je nakrmená, vykoupaná, přebalená, napije se, de spát kolem 19hod. Spí asi 2-3 hodiny a pak začne její probouzení. Vzbudí se, dáme ji napít a zase na hodinu spí a takhle to opakuje celou noc. Už jsme z toho zoufalí, vzbudí se až 10x za noc. Vstává v 6.30hod. Nemyslím si, že by to mohlo být kvůli zoubkům, má je už kromě posledních stoliček všechny venku. Na pití má naředěnou ovocnou šťávu s vodou. Na večeři dostává různé dětské kaše třeba s piškotem a nebo dětské jídlo Hami na dobrou noc. Děkujeme za radu. S pozdravem Kamila S.
Kacenka [Porodní asistentka]
je to velmi komplikovaný problém a třeba myslet na úplně vše, ne jenom na to jestli je napapaná, nebo má žízeň. Třeba myslet i na polohu postýlky, jestli je vhodně umístěná. Já to poznám na vlastní kůže, že jsem měla problémy se spaním až pokým jsme nenašli vhodné položení postele a problém se vyřešil, takže bych zkusila i tuto možnost. Pak záleží na tom, jestli se nebudí z pocitu, že jí tam chybíte, zaspáváte s ní. Pro dítě je pocit bezpečí v náručí rodičů moc důležitý. Večerní rituál ukládání ke spánku by měl být vždy rovnaký, to je pro dítě moc důležité. Ani úplná tma pro malé dítě není vhodná, je lepší ponechání svítit malé svitlo, zaspávat by mělo po přečtení, nebo poslechnutí rozprávky, potřebuje blízkost rodičů. Je taky důležité vědět že i dospělí člověk se v průběhu noci několikrát probudí a pak znovu usne, tak je to i u dítěte, takže pokud dítě pak samo zase usne, tak to je dobré a netřeba se k němu přihovárat, nebo se na ně koukat. V průběhu noci se střída lehký, hluboký a snový spánek a přechody v těchto fázích se dítě může probudit. Střídají se tak po 90 minutách. Veďte si spací denník, jestli přespí přes den více hodin, tak samozřejmě v noci se jí spát už nechce.